Перейти к контенту

Гречка с бедрами в духовке рецепт с фото

Ингредиенты для куриных бедер запечённых с гречневой кашей на 4 порции :

Благодаря сырной корочке блюдо сохранит в себе все питательные и полезные вещества внутри, ведь она послужит вместо фольги, которая запечатывает и сохраняет весь сок и аромат. Сама курочка же получается очень сочной, мягкой и нежной, просто пальчики оближешь.

Сс отметить, что это блюдо относится к полезным, ведь гречка и курица — незаменимые продукты. Поэтому предлагаю вам еще один способ приготовления быстрого ужина с присутствием в блюде гречневой крупы и мяса курочки. Для этого нам понадобится: Можно взять окорочка или бедра, но у меня была половинка охлаждённой тушки, порезанной на кусочки.

Репчатый лук 2 шт. Свежая сметана г упаковка.

Твердый сыр г. Соль, черный молотый перец, смесь итальянских трав по вкусу.

Растительное масло 3 столовых ложки для смазки противня. Гречневая крупа 2 стакана.

Рецепт приготовления куриных бедер запечённых с гречневой кашей по шагам Шаг оуховке Блюдо жмите два в одном — и мясное и гарнир, что прилично экономит время хозяйки. Гречку перебираем — выбрасываем черные зернышки, затем хорошо промываем прохладной водой, до тех пор, пока сливаемая вода не будет оставаться абсолютно прозрачной.

Шаг 2 Куриные бедра также так хорошо готовить и другие части курицы - голени или крылья, рнцепт грудка может получиться суховата просматриваем, при необходимости удаляем остатки перьев, срезаем лишний жир и тоже хорошо промываем. Для данного блюда части курицы стоит готовить с кожей.

Недавно просмотренные

Количество куриных частей берем по количеству порций. Шаг 3 Добавляем к куриным бедрам соль и черный молотый перец или еще и красный перец, если любите блюда поострееперемешиваем так, чтобы приправа попала на каждое бедро.

В таком виде хорошо оставить мясо на полчасика-час, чтобы просолилось, но если времени нет, то не страшно, можно сразу готовить. Шаг 4 В глубокую сковороду, подходящую для использования в духовке, высыпаем промытую гречневую крупу. Сверху гречку слегка присыпаем солью. Морковь промываем, чистим, натираем на крупной терке или же мелко нарезаем.

Затем распределяем измельчённую морковь поверх гречневой крупы.

Читайте также:
Форель в сливочном соусе в духовке рецепт в духовке
Рецепт салата с печенью грибами огурцом
Фрикасе из курицы мяснов рецепт
Самый полезный завтрак 5 рецептов утренней каши которые вы еще не пробовали
Пицца рецепт в домашних условиях с мясом и сыром
Крем пломбир для торта рецепт с видео пошагово в домашних
Суп из свекольной ботвы рецепт видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *